Jakie właściwości zdrowotne ma sylimaryna

Witaj,łuska ostropestu

Warto wiedzieć , że sylimaryna działa żółciotwórczo, żółciopędnie, przede wszystkim odtruwająco, przeciwzapalnie, w większych dawkach rozwalniająco rzadziej przeczyszczajaco.Sylimaryna chroni watrobę przed szkodliwym wpływem alkoholu,  a także leków, mitoksyn / w tym toksyn z muchomora sromotnikowego.

Zapobiega marskości i zwłóknieniu wątroby, nerek i serca.

Obniża stężenie cholesterolu we krwi dlatego jest zalecana w naturalnym leczeniu hipercholesterolemii.

W dawce 150- 200 mg znosi kolkę żółciową.

Sylimarynę należy przyjmować doustnie  w dawce 100- 200 mg przynajmniej raz dziennie przez pół roku.

Dopiero dłuższe zażywanie sylimaryny przynosi efekty.

W Polsce  dastępne są drażetki, kapsułki, płyn.

Pamiętajmy : sylimaryna wymiata wolne rodniki

Pozdrawiam, Maria

Advertisements

Skomentuj

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s