Oby nie przytyć!

słodyczeWiele kobiet o tej porze roku zastanawia się , co zrobić aby nie przytyć. Okres zimy to  był nie dobry czas dla naszych organizmów.

Pod ręką są  niezawodne słodycze, które rzeczywiście dają szybką energię, ale skutki dla organizmu sa opłakane.

Ze słodyczy niestety organizm nie zbuduje  zdrowego ciała, ale mają  sporo  kalorii, więc zaczniemy zdobywać kolejne kilogramy.

Podaję  przepis  na ziolową herbatkę , która przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm

Znamię kukurydzy- 100 g

Kłącze perzu- 50 g

Zioła wymieszać, 3 łyżki wsypać do garnka, wlać 3 szklanki wody, zagotować , naciągnąć pod przykryciem 15 minut, przecedzić.

Herbatkę pić ciepłą w ciągu dnia , można rozcieńczać  ciepłą wodą.

Advertisements

Skomentuj

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s