Co zrobic, gdy tracisz zdolnosc do dluzszej, wytezonej pracy_

Na wiosnę  lub pózną jesienią człowiek często czuje się zmęczony i ociężały, traci zdolność do dłuższej wytężonej pracy

Takie sezonowe obniżenie wydolności przejawia się u różnych ludzi indywidualnie, ma wszakże pewną okresowość i odpowiada pewnemu obniżeniu poziomu rytmu biologicznego.

Jak walczyć z tym przemęczeniem? Oczywiście należy przede wszystkim harmonijnie połączyć OBCIĄŻENIA W PRACY Z MOŻLIWOŚCIAMI FIZYCZNYMI ORGANIZMU I AKTYWNYM WYPOCZYNKIEM, WŁAŚCIWĄ ORGANIZACJĄ PRACY, GIMNASTYKĄ ITD.

Zarazem należy wykorzystać także inną możliwość, to znaczy uzupełnić braki najważniejszych mikroelementów.

Do jadłospisu wprowadzić należy takie produkty spożywcze jak : miód, kwaśne mleko, tran -/ koniecznie / świeżą kapustę, rzepę , marchew, owoce dzikiej róży.

Często wszakże szeroko znane sposoby zwalczania zmęczenia okazują się niewystarczające.

W tym przypadku przychodzą nam  z pomocą  roślinne preparaty tonizujące, lub jak je często obecnie nazywają biostymulatory.

Do nich należą nalewki, wyciągi oraz  inne fitopreparaty. pochodzenia roślinnego.

Wieloma legendami otoczony jest , na przykład ” korzeń życia ” żeń- szeń.

Od czasów najstarszych ta roślina reliktowa stosowana była do zapobiegania zmęczeniu, zwiększenia wydajności, przedłużania życia, poprawy ogólnego samopoczucia, odporności na choroby, przystosowania do ciężkich warunków klimatycznych.

Chociaż stosowanie żeń-szenia w praktyce leczniczej ma wielowiekowe tradycje, preparaty lecznicze przygotowane z tej rośliny zostały szczegółowo zbadane klinicznie dopiero w okresie  ostatnich 50 lat.

Podstawową  zaletą farmakologiczną  żeń-szenia jest jego ogólne działanie tonizujące.

Obecnie w toku doświadczeń na różnych zwierzętach zostało udowodnione wyrazne pobudzające działanie nalewki korzenia rośliny na ośrodkowy uklad  nerwowy.

Stwierdzono, ze preparaty galenowe ziela zwiększają  wydolność i  odsuwają  czas maksymalnego przemęczenia przy znacznych obciążeniach fizycznych i krańcowych u zwierząt.

Preparaty z żeń-szenia  są szeroko stosowane w charakterze środków tonizujących i ogólnie wzmacniających w leczeniu i profilaktyce zmęczenia i schorzęń ośrodkowego układu nerwowego oraz w celu zwiększenia wydolności i odporności organizmu  na różne szkodliwe oddziaływanie środowiska.

Dziś w wieku   tak wielkich osiągnięć naukowych, wielka  sława korzenia żeń-szenia nie została przyćmiona, przeciwnie wzbogaciła się o nowe, obiektywne metody poznania jego właściwości tonizujących i biostymulujących.

Reklamy

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s