Archive | Lipiec 2017

Staraj się żyć zgodnie z naturą!

Witaj,

Zycie zgodne z naturą, to naturalny tryb życia, to zharmonizowanie tego życia  z prawami natury.

Nasze fizyczne i psychiczne zdrowie  zależy od tego , na ile poznaliśmy  i stosujemy w praktyce prawa natury. Dobre  lub  złe samopoczucie   każdego człowieka  zależy  od niego samego.

Chcąc żyć  zgodnie   z prawami natury, nie  można przede wszystkim unikać przyrody, jej dobroczynnych sił. Ideałem byłoby:  Czytaj dalej

Niskocholesterolowy obiad na dzisiaj

Witaj.

Wszystkie rodzaje soczewicy, niezależnie od koloru czy odmiany zawierają bardzo dużo białka, a także witaminy B 1 i kwasu foliowego. Obfitują też w minerały, takie jak żelazo, wapń, magnez czy cynk.Warto również pamiętać, ze te wspaniałe ziarna dostarczają nam dużej ilości błonnika: od 9 do 12 g w jednej porcji ważącej po ugotowaniu 140 g. A do tego wcale nie zawierają dużo tłuszczu.! Czytaj dalej

Jak zrobić maść lawendową?

Maść lawendowa

2 łyżki świeżych kwiatów lawendy zalej 0,5 l oliwy, naczynie wstaw do garnka z wrzącą wodą i podgrzewaj ją przez 2 godziny. Zostaw naczynie w kąpieli wodnej na noc. Przesącz płyn przez podwójnie założoną gazę i przechowuj w zamkniętym naczyniu w ciemnym miejscu

Stosuj do smarowania jako środek odkażający i wspomagający gojenie w różnych schorzeniach skórnych.