Archive | Wrzesień 2017

Przyjrzyj się swoim paznokciom czego im brak!

Witaj,palce u nogi

Przed każda operacją kobiety proszone są o zmycie z paznokci lakieru, ponieważ po podaniu narkozy obserwacja paznokci pozwala anestezjologowi ocenić, czy pacjentka dostaje wystarczajacą ilość tlenu. Czytaj dalej

Reklamy

Te symptomy świadczą, że masz braki kwasów Omega-3

Witaj!

W diecie zawierającej 2 tys. kalorii dziennie 600 kalorii  ok.67 gramów powinno pochodzić z tłuszczu. Najlepszym tłuszczem o działaniu przeciwutleniającym jest oliwa, oraz inne tłuszcze zawierające  jednonienasycone kwasy tłuszczowe, a więc musisz ograniczyć produkty zawierające  wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-6 Czytaj dalej