Archiwum

Zalety postu

Witaj,

Ostatnio prawdziwy renesans przeżywa post, którego pozytywne efekty zauważyli nie tylko dietetycy i miłośnicy szeroko pojętego zdrowego stylu życia, ale także lekarze, którzy znajdują coraz to nowe pozytywne efekty diety nazwanej intermittent fasting, co można tłumaczyć właśnie jako przerywany post. Czytaj dalej

Reklamy

Wielkie zmęczenie jako reakcja po spożyciu pewnych produktów

Witaj

Ania była trzydziestopięcioletnią  kobietą, której problemy ze zmęczeniem zaczęły się nagle dwa lata temu, zanim  ją po raz pierwszy spotkałam.Cieszyła się zawsze dobrym zdrowiem, z wyjątkiem depresji poporodowej, która występowała po urodzeniu każdego z trojga dzieci. Obecnie najmłodsze ma sześć lat i Ania nie wykazuje żadnych objawów depresji. Czytaj dalej