Archiwum

Jak wyjść do ludzi z domowej strefy komfortu?

Jeśli czujesz, że się starzejesz, ” potrząśnij” swoim życiem towarzyskim. Zmuś się  do nowych działań lub do poznania nowych przyjaciół. Zaangażuj się w działalność społeczną. Działalność społeczna i relacje  między ludzmi są tak samo ważne dla zdrowia jak niepalenie papierosów czy utrzymanie  prawidłowej wagi. Czytaj dalej