Archiwum

Czynniki pozwalające zachować naszą witalność

Witajpraca w ogrodzie,

Jeśli  już  zdecydowałeś się zadbać o to , by przeżyć  odpowiednio  wiele lat, zrób to  w dobrym zdrowiu i pełnej sprawności. Bez nadzwyczajnych zabiegów można systematycznie  utrzymywać swój wiek biologiczny  na poziomie co najmniej  o pięć lat niższym niż wiek  wynikający  z metryki urodzenia. Czytaj dalej

Reklamy

Przeprowadz na sobie korekcyjną „psychiczną operację”

Witaj,sukces

 Maltz  proponuje kilka praktycznych  sposobów budowania  pozytywnego obrazu siebie.. Głównym  narzędziem jest wyobrażanie  siebie  w stanie relaksacji,  swoich przyszłych działań jako  optymalnych , skutecznych, celowych  i prowadzących do sukcesu / są w wyobrazni  takie,  jakie  powinny być / Czytaj dalej